El 7 de abril se conmemora el Día Mundial de la Salud, una fecha crucial que nos recuerda la importancia de cuidar tanto nuestra salud física como mental en todas las etapas de nuestra vida. Es un llamado a la acción para colocar la salud en el centro de nuestras prioridades y buscar mantener un bienestar integral a lo largo del tiempo.
Paula Moreno, Coordinadora de Atención Primaria en Salud (APS) de la EPS Famisanar, destaca la necesidad de reconocer las distintas necesidades de cuidado y chequeo que requieren niños, adolescentes y adultos. “Es fundamental tener claro qué medidas tomar para prevenir enfermedades y mantener un estado de salud óptimo”, afirma.
La EPS Famisanar promueve la Ruta de Promoción y Mantenimiento de la Salud, que establece las valoraciones y exámenes necesarios para prevenir enfermedades y detectar riesgos de manera temprana. Desde el nacimiento hasta los 5 años, se enfatiza en la estimulación del desarrollo cerebral, completar el esquema de vacunación y realizar valoraciones integrales que aborden aspectos como el crecimiento, la salud visual, auditiva y bucal, así como la nutrición adecuada.
Para los niños de seis a once años, se recomiendan valoraciones integrales anuales con profesionales de la salud, completar el ciclo de vacunación y mantener una buena salud oral. Los adolescentes de 12 a 17 años deben someterse a tamizajes para detectar enfermedades de transmisión sexual y recibir orientación en planificación familiar.
Al alcanzar la mayoría de edad, es esencial realizar pruebas de detección de enfermedades como el cáncer de cuello uterino, enfermedades cardíacas y metabólicas. En la adultez, se sugieren tamizajes regulares para evaluar el riesgo cardiovascular y pruebas de detección de cáncer de próstata, colon y recto.
En la vejez, se mantienen las mismas recomendaciones, con énfasis en la detección temprana de enfermedades y el cuidado de la salud oral. Es fundamental que las personas reciban información detallada sobre los controles médicos necesarios a lo largo de su vida por parte de su EPS.
El Día Mundial de la Salud nos invita a reflexionar sobre la importancia de invertir en nuestra salud en cada etapa de la vida. Priorizar el cuidado preventivo y el seguimiento médico adecuado puede marcar la diferencia en nuestra calidad de vida a largo plazo.
